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今天吃的是高钙羊肉 ＋ 肥牛 ＋ 蒿子秆 ＋ 杂粮馒头。

高钙羊肉就是羊肉带脆骨，起了个营养学的名叫「高钙」[允悲] 肥牛是以前剩下的，今天翻冰箱刚好翻出来赶紧吃掉，再屯新的食物。

现在北京外卖配送时间除了麦当劳，大部分都需要一个小时，骑手小哥不够用，有的时候还会超时，就正好就把之前储存的食物消耗一些。

边消耗边挑好吃的重新屯起来，这个高钙羊肉不错，我觉得可以推荐一下。